Fasting

Program alimentar de 7 zile, bazat pe alimentație vegetală și aport caloric controlat de aproximativ 850 kcal pe zi.

Ce conține programul?
✔ Plan alimentar complet pentru 7 zile
✔ Meniuri (mic dejun, prânz, cină) bazate exclusiv pe ingrediente vegetale
✔ Rețete detaliate și mod de preparare
✔ Program recomandat de hidratare și pentru consumul de ceaiuri
✔ Acces imediat după achiziție

Pentru cine este potrivit programul?
• își doresc o perioadă scurtă de reset alimentar;
• vor să reducă balonarea și retenția de apă;
• doresc să își îmbunătățească obiceiurile alimentare;
• caută un plan alimentar clar și ușor de urmat;
• vor să reducă temporar aportul caloric într-un mod organizat.

Pentru cine NU este recomandat?
• femeilor însărcinate sau care alăptează;
• copiilor și adolescenților aflați în perioada de creștere;
• persoanelor subponderale;
• persoanelor cu tulburări de alimentație;
• persoanelor cu afecțiuni hepatice sau renale importante;
• persoanelor cu diabet tratat cu insulină sau medicamente care pot provoca hipoglicemie, fără acordul medicului;
• persoanelor cu boli cardiovasculare instabile;
• persoanelor aflate în recuperare după intervenții chirurgicale majore;
• persoanelor pentru care medicul a recomandat un aport caloric sau proteic crescut.
În cazul în care urmați un tratament medicamentos sau aveți o afecțiune medicală, consultați medicul înainte de începerea programului.

Beneficii observate frecvent:
✔ Contribuie la reglarea glicemiei și a nivelului de insulină
✔ Activează procesele naturale de regenerare celulară (autofagia)
✔ Susține arderea rezervelor de grăsime pentru energie
✔ Reduce inflamația din organism
✔ Diminuează stresul oxidativ și protejează celulele
✔ Susține sănătatea și echilibrul microbiomului intestinal
✔ Îmbunătățește funcționarea metabolismului
✔ Susține procesele naturale de detoxifiere ale organismului
✔ Poate susține longevitatea și îmbătrânirea sănătoasă a organismului.
✔ Reduce balonarea și retenția de apă
✔ Ajută la controlul apetitului și al poftelor alimentare

Informație importantă
FASTING by Colibri Diet este un program alimentar cu scop educativ și informativ. Acesta nu reprezintă un tratament medical și nu înlocuiește recomandările medicului sau ale specialistului în nutriție.
Scopul programului este de a oferi o experiență alimentară structurată de 7 zile, bazată pe alimentație vegetală și aport caloric controlat.